"Conócete mejor, encuéntrate y entiendete serás más feliz"

​

​

Si No estás bien pregúntate; ¿qué es lo que te hace sentir mal?

Si aún no sabes exactamente no te agobies primero  debes tener paciencia pues las cosas no cambian de la noche a la mañana los cambios se ven con el tiempo al igual que con el tiempo aprenderás cosas de ti que estaban más ocultas.

observa tus emociones ya sean buenas o malas e intenta identificar porque has tenido esa emoción, si es buena o mala y como mejorar la situación si es mala.